Программа, где вы будете есть
ВСЕ и похудеете за месяц на 3-10 кг
ВСЕ и похудеете за месяц на 3-10 кг
Без спорта, запретов и стресса
На любимых и привычных продуктах
Даже если раньше постоянно срывались
Если все перепробовали, а вес не уходит
На любимых и привычных продуктах
Даже если раньше постоянно срывались
Если все перепробовали, а вес не уходит
ПОХУДАТЕЛЬНЫЙ РАЙ
Онлайн-курс Олега Попова
Как легко похудеть и постройнеть за 1 месяц
без запретов и стресса, на любимых и привычных продуктах
без запретов и стресса, на любимых и привычных продуктах
даже если раньше вы постоянно срывались, набирали снова и думаете, что вам уже ничего не поможет
Главный секрет похудения создать дефицит калорий
То есть, потреблять с едой чуть меньше энергии, чем ваш организм тратит за день
Когда телу не хватает калорий
из пищи, оно начинает брать энергию из своих «запасов» жировых отложений
То есть, потреблять с едой чуть меньше энергии, чем ваш организм тратит за день
Когда телу не хватает калорий
из пищи, оно начинает брать энергию из своих «запасов» жировых отложений
Вы похудеете за счет простого закона физиологии, а не силы воли
ЗА СЧЕТ ЧЕГО ВЫ ПОХУДЕЕТЕ?
мы научим определять вашу меру и соблюдать ее без усилий
НИ-ЧЕ-ГО
Вам понадобятся только те продукты, что уже лежат у вас в холодильнике или продаются в магазине у дома
Вам понадобятся только те продукты, что уже лежат у вас в холодильнике или продаются в магазине у дома
Искать экзотические семена чиа, авокадо или киноа
Покупать дорогие "диетические" продукты
Готовить отдельно для себя, пока вся семья ест вкусный ужин
Покупать дорогие "диетические" продукты
Готовить отдельно для себя, пока вся семья ест вкусный ужин
Худеть на домашних борщах, котлетах, пельменях и даже пирожных
Мы строим ваш новый рацион
по принципу «ТРЁХ П»
по принципу «ТРЁХ П»
Мы просто немного улучшим ваш привычный рацион, чтобы он начал работать на вашу стройность
Что нужно, чтобы начать худеть по моей методике?
вам не придется
вы будете
Многие мои ученицы в шоке
и говорят: «Олег Владимирович, я никогда столько не ела, но при этом я худею!»
НЕТ! Более того, вы, скорее
всего, будете есть БОЛЬШЕ
всего, будете есть БОЛЬШЕ
Наверное, придется голодать и есть маленькими порциями?
Если в рационе мало белка и клетчатки, вы съедаете булочку и через полчаса снова хотите есть
Чувство голода возникает не от количества еды, а от её качества
Добавляем больше белка (для долгой сытости)
и клетчатки (овощей, которые создают объем в желудке)
В итоге вы едите большие, сытные порции, совершенно не чувствуете голода и при этом создаете тот самый дефицит калорий и худеете!
и клетчатки (овощей, которые создают объем в желудке)
В итоге вы едите большие, сытные порции, совершенно не чувствуете голода и при этом создаете тот самый дефицит калорий и худеете!
Мы не урезаем ваш рацион, а дополняем его
Почему так происходит?
Какие результаты вы получите уже через месяц?
Минус 3-10 кг на весах
и минус 1-2-3 размера одежды
Появится легкость в теле и море энергии, вы будете успевать в 2 раза больше!
Вы начнете высыпаться и просыпаться бодрой и отдохнувшей.
Улучшится состояние кожи, вы будете выглядеть моложе.
Вы снова сможете носить любимые платья и начнете с удовольствием смотреться в зеркало
Вы начнете высыпаться и просыпаться бодрой и отдохнувшей.
Улучшится состояние кожи, вы будете выглядеть моложе.
Вы снова сможете носить любимые платья и начнете с удовольствием смотреться в зеркало
ЗДОРОВЬЕ
Нормализуется давление, уровень сахара и холестерина
Пройдут отеки, тяжесть в ногах и одышка
Перестанут болеть суставы и спина
Наладится работа ЖКТ, уйдет дискомфорт в животе
Вы сократите количество таблеток от давления, сахара или боли, которые пьете каждый день
Пройдут отеки, тяжесть в ногах и одышка
Перестанут болеть суставы и спина
Наладится работа ЖКТ, уйдет дискомфорт в животе
Вы сократите количество таблеток от давления, сахара или боли, которые пьете каждый день
ВНЕШНОСТЬ
4 кита моей авторской методики, которые гарантируют результат
Индивидуальный подход
Мы не даем общих советов
Мы рассчитаем вашу личную норму калорий и баланс белков, жиров и углеводов (БЖУ) с учетом вашего возраста, веса, роста, состояния здоровья (диабет, гипотиреоз), уровня активности и прошлого опыта диет.
Можно есть ВСЁ
Когда нет запретов, нет и срывов
Вы не будете чувствовать себя обделенной. Мы научим вас вписывать любимые "вредности" в свой рацион так, чтобы они не мешали худеть.
Мощная поддержка
Вы не останетесь одна!
На всем пути с вами будет Олег Попов, команда кураторов, вы всегда найдете помощь, совет и мотивацию.
Научный подход
Методика основана на доказанных научных данных о работе организма и подтверждена рекомендациями Всемирной организации здравоохранения
Это не марафон на силе воли, а понятная и безопасная система
Автор и разработчик курса – Олег Попов
Учитель, спортивный педагог с 30-летним стажем
Основатель крупнейшего клуба стройности
в русском интернете
Помог похудеть более 7000 женщин разного возраста и с разными проблемами
со здоровьем
Основатель крупнейшего клуба стройности
в русском интернете
Помог похудеть более 7000 женщин разного возраста и с разными проблемами
со здоровьем
Сам прошел этот путь: после травмы набрал вес до 100 кг, похудел на жесткой диете, но вес вернулся
После этого разработал свою авторскую методику, по которой похудел снова и удерживает комфортный вес уже более 15 лет, ни в чем себе не отказывая
49.990 РУБ
новая жизнь
Индивидуальная
калорийность и рацион
Регулярная обратная связь от куратора 6 раз в неделю
Консультация психолога
Консультации диетолога
(2 шт)
Консультация фитнес-тренера
Утренние зарядки с фитнес-тренером
Дополнительный модуль: омоложение лица через японский массаж.
Дополнительный модуль по фейсфитнесу
Дополнительный модуль: домашние тренировки для стройности
Дополнительный модуль "Антисрыв"
Бонусные уроки в конце недели
калорийность и рацион
Регулярная обратная связь от куратора 6 раз в неделю
Консультация психолога
Консультации диетолога
(2 шт)
Консультация фитнес-тренера
Утренние зарядки с фитнес-тренером
Дополнительный модуль: омоложение лица через японский массаж.
Дополнительный модуль по фейсфитнесу
Дополнительный модуль: домашние тренировки для стройности
Дополнительный модуль "Антисрыв"
Бонусные уроки в конце недели
легкая жизнь
29.990 РУБ
Индивидуальная калорийность и рацион
Регулярная обратная связь от куратора 6 раз в неделю
Консультация нутрициолога
Утренние зарядки с фитнес-тренером
Дополнительный модуль: омоложение лица через японский массаж.
Бонусные уроки в конце недели
Регулярная обратная связь от куратора 6 раз в неделю
Консультация нутрициолога
Утренние зарядки с фитнес-тренером
Дополнительный модуль: омоложение лица через японский массаж.
Бонусные уроки в конце недели
стройная жизнь
19.990 РУБ
Индивидуальная калорийность и рационы
Обратная связь от куратора 3 раза в неделю
Бонусные уроки в конце недели
Обратная связь от куратора 3 раза в неделю
Бонусные уроки в конце недели
тарифы
Каких результатов вы достигните
на каждом из тарифов?
новая жизнь
Результаты предыдущих пакетов + вы освоите технологию сохранения результата
Уйдёт эмоциональное заедание и срывы, восстановится контроль питания, вес перестанет «возвращаться»
Дополнительно вы помолодеете внешне и внутренне — улучшится лицо, энергия, метаболизм, сон и общее эмоциональное состояние.
Уйдёт эмоциональное заедание и срывы, восстановится контроль питания, вес перестанет «возвращаться»
Дополнительно вы помолодеете внешне и внутренне — улучшится лицо, энергия, метаболизм, сон и общее эмоциональное состояние.
легкая жизнь
Результаты пакета Стройная жизнь + уменьшение отечности
Живот станет меньше, тело легче, самочувствие заметно лучше уже в первые недели
Параллельно улучшатся анализы, давление, сахар и холестерин, уменьшатся боли в спине и суставах, наладится пищеварение — всё под контролем нутрициолога.
Бонусом вы омолодите лицо: подтянется овал, уменьшится второй подбородок, морщины и мешки под глазами, а вес будет снижаться без спорта и срывов, спокойно и безопасно.
Живот станет меньше, тело легче, самочувствие заметно лучше уже в первые недели
Параллельно улучшатся анализы, давление, сахар и холестерин, уменьшатся боли в спине и суставах, наладится пищеварение — всё под контролем нутрициолога.
Бонусом вы омолодите лицо: подтянется овал, уменьшится второй подбородок, морщины и мешки под глазами, а вес будет снижаться без спорта и срывов, спокойно и безопасно.
стройная жизнь
Вы станете стройнее на
3-10 киллограмм без запретов, спорта, насилия над собой и отдельной готовки для себя
Уменьшатся обьемы тела, вы снова полюбите свое отражение в зеркале и закрепите вес своей мечты
У вас нормализуется питание. Вы научитесь удерживать свою целевую калорийность БЕЗ голода, контролировать баланс БЖУ и есть ровно столько, сколько нужно вашему телу
В образе жизни закрепятся новые привычки. Вы будете отличать физиологический голод от эмоционального, соблюдать свою меру в еде и использовать планирование рациона как опору для стабильного результата.
3-10 киллограмм без запретов, спорта, насилия над собой и отдельной готовки для себя
Уменьшатся обьемы тела, вы снова полюбите свое отражение в зеркале и закрепите вес своей мечты
У вас нормализуется питание. Вы научитесь удерживать свою целевую калорийность БЕЗ голода, контролировать баланс БЖУ и есть ровно столько, сколько нужно вашему телу
В образе жизни закрепятся новые привычки. Вы будете отличать физиологический голод от эмоционального, соблюдать свою меру в еде и использовать планирование рациона как опору для стабильного результата.
«Я люблю себя такой, какая есть»
Но любит ли вас ваш организм?
Если ничего не менять, то
с каждым годом риски будут только расти
с каждым годом риски будут только расти
Лишний вес — это не просто цифра на весах или вопрос внешности
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) называет ожирение заболеванием, которое провоцирует развитие десятков других серьезных проблем
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) называет ожирение заболеванием, которое провоцирует развитие десятков других серьезных проблем
Постоянно высокое давление, риск инфаркта и инсульта
Высокая вероятность развития сахарного диабета 2 типа
Хронические боли в коленях, тазобедренных суставах
и спине из-за колоссальной нагрузки
Постоянная усталость, одышка, плохой сон, отеки, невозможность жить активной жизнью, играть с внуками и радоваться движению
Похудение это не просто
про красоту
это ваш вклад в долгую,
здоровую и счастливую жизнь
про красоту
это ваш вклад в долгую,
здоровую и счастливую жизнь
Жизнь у нас одна
И вы можете прожить ее в легком и здоровом теле!
И вы можете прожить ее в легком и здоровом теле!
Перестаньте откладывать заботу о себе на "потом"
"Потом" никогда не наступает
"Потом" никогда не наступает
Представьте, как уже через месяц вы:
Эта жизнь ближе, чем вам кажется
Сделайте первый шаг прямо сейчас
- Легко поднимаетесь по лестнице без одышки
- С улыбкой смотрите на свое отражение в зеркал
- Слышите комплименты от родных и знакомых
- Чувствуете прилив сил и энергии, а не усталость
Эта жизнь ближе, чем вам кажется
Сделайте первый шаг прямо сейчас
Оставьте заявку,
чтобы забронировать место на курсе
“ПОХУДАТЕЛЬНЫЙ РАЙ”
со скидкой 50%
и получить ценные бонусы!
чтобы забронировать место на курсе
“ПОХУДАТЕЛЬНЫЙ РАЙ”
со скидкой 50%
и получить ценные бонусы!
ОГРНИП 310667017900062
Служба поддержки: info@club-pobeda.ru
ИП Попов Олег Владимирович
ИНН 667004518721
